espaço de
autocuidado
O meia lua yoga é um estúdio de yoga e espaço de autocuidado localizado em Salvador- Ba e idealizado por quatro professoras de Yoga. Seguimos amparadas por valores como respeito ao Yoga e a toda filosofia e cultura indiana, justiça social, amizade, autonomia, respeito, comprometimento, (auto)cuidado, sustentabilidade e liberdade. O nosso estúdio atua nas modalidades Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Yoga Restaurativo, Yoga Kids, Yoga para Gestantes e Meditação.
“Começamos a fazer aula há pouco tempo, mas falando por mim, a diferença na concentração da respiração (que já é um desafio pessoal grande) já é incrível.”
''E realmente não é a mesma coisa ver um vídeo na internet e ter uma profissional que mesmo de longe lhe ensine tão bem, coisas ricas para um processo interno dentro e fora do tapete…''
“Quando o Yoga chegou na minha vida não tinha ideia de como me transformaria. Respirar e expandir, hoje, são primordiais para minha alma e minha vida! Obrigada a Meialua”
“O tratamento de desgastes na coluna e articulações requer disciplina, atenção e reconhecimento dos próprios limites. As aulas da Meia Lua tornaram fácil incorporar o yoga como prática quase que diária e essencial à vida, pois conquistam a confiança pela doçura e constante aperfeiçoamento da equipe”
Nunca pratiquei yoga online, e a experiência tem sido positiva! É muito bom ter a modalidade online, e assim não precisar abrir mão das práticas diante de contratempos que possam surgir.
As aulas online do Meia Lua são muito especiais! Embora sem a presença física de uma turma, conseguem ser acolhedoras e intensas. Ainda, sempre é possível contar com a atenção individualizada das instrutoras. Não fico sem!
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